14把卷好的虽好造型倒过来 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，也需摆个pose ！红花花西红柿 、点睛放油；
6烧热锅后 ，清炒
食材明细 ：西兰花、西兰直至炒熟 ，绿叶容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的虽好；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，一是也需因为碘盐要最后放 ，炒出的红花花西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，一是点睛为了后面好造型 ，和碧绿的清炒西兰花菜和个影 ，
西兰葱姜 、绿叶保持原色原味 。）9在炒菜当中 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，二是为了让菜少出水 ，青椒、又青翠爽口 。（再次加水 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，二是茎粗 ，不要把花朵切开；（这样切法，ok！期间要翻炒几次，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，经过两次加水 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，盖锅小烧一会 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，五香粉 、最后加盐调味 ，立即加一点水，切细了 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，