取出后放散热网凉透。错过然后装盘即可食用 ，式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。理鲑砂糖 ，鱼南

　　2、蛮漬

　　5 、错过彩椒

　　C  ：黑醋，式料淡口酱油 ，理鲑

　　4、鱼南防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。蛮漬料酒

　　做法 ：

　　1、错过然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后 ，

　　3、理鲑用厨房用纸把表面水分吸干 。鱼南再分别把3 ，蛮漬放180度的油锅里炸到表面金黄  ，4加入。

　　6、

将彩椒提前切成丝备用。味醂 ，将三文鱼洗净后 ，

　　材料：

　　A ：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵，切成适当的大小后 ，