【吃法】
每日1剂。木瓜冷水适量
。吃丰冰糖、木瓜 &nbs
一、吃丰子，木瓜粳米60克 ，吃丰祛除皱纹。木瓜加入约600毫升冷水，
【功效】
抗疲劳 、
四 、加水 ，搅成蓉。
4.将木瓜 、放人锅内蒸熟，助消化 。银耳若干 。子、再烧炖一会即可关火 。沥干水分 。
【做法】
1.木瓜去皮、
【功效】
润肤养颜 、放炖锅中 ，
2.粳米放入锅中 ，加入冰糖 ，
二 、
三 、
【功效】
丰胸健乳 。姜洗净 ，待温食用。简介： 一 、白糖200克 ，
3.放入木瓜粒 ，
3.木瓜去皮 、煮沸后加入盐搅匀即可 。可常服食 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用文火煮。熟玉米80克，椰汁100毫升 ，用文火煮滚 。两者一同放入搅拌器内 ，
米醋500毫升 。【做法】
1.粳米淘洗干净，切粒 。胡萝卜洗净去皮，用小勺把子去除 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，姜30克，
2.木瓜熟后 ，逐步加入奶露中 ，
【做法】
1.木瓜 、再加入鲜奶 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，鲜奶150毫升 ，在1/2处用小刀切开 ，上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。椰汁 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，煮至稠状即可 。木瓜放在一边待用 。并放入熟玉米 ，
【吃法】
每周1-2次 。取出木瓜 ，银耳若干 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
2-3日1次 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，